CDM-Campos
page::custom.reserva ya

Calendari Activitats

Filtres
DL
DM
DC
DJ
DV
DS
Hora Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte
08:00
TBC VIRTUAL
Inici: 08:30h
CLASSE VIRTUAL D'CONDICIONAMENT FÍSIC GENERAL
Inici: 08:30h
ABD express 20'
Inici: 08:30h

Aquesta musculatura s'empra en la majoría d'activitats, matenir-los forts ajuda a realitzar millor els exercicis.

Inici: 08:30h
Cycling Virtual
Inici: 08:30h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 08:30h
GAC VIRTUAL
Inici: 08:30h

CLASSE VIRTUAL DE TONIFICACIÓ GLUTEUS, ABDOMEN I CAMES

Inici: 08:30h
09:00
SUSPENSIÓN- FIT
Inici: 09:00h

Entrenament a suspensió combinat amb entrenament funcional Intervàl·lic.

Inici: 09:00h
Aqua Gym
Inici: 09:15h

Entrenament dins de l'aigua per a millorar la condició física. Sense impacte, sent una activitat suau per a les articulacions.

Inici: 09:15h
PRM Sport
Inici: 09:30h

Activitat per a enfortiment, recuperació muscular i prevenció de lesions.

Inici: 09:30h
Pilates
Inici: 09:00h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 09:00h
Pilates
Inici: 09:45h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 09:45h
Ioga
Inici: 09:00h

Tradicional disciplina, on es treballa la respiració i la flexibilitat. Es tonifica el cos i la ment. disminueix l'estrès i l'ansietat.

Inici: 09:00h
Aqua Gym
Inici: 09:15h

Entrenament dins de l'aigua per a millorar la condició física. Sense impacte, sent una activitat suau per a les articulacions.

Inici: 09:15h
Pilates
Inici: 09:00h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 09:00h
Pilates
Inici: 09:45h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 09:45h
Aqua Gym
Inici: 09:15h

Entrenament dins de l'aigua per a millorar la condició física. Sense impacte, sent una activitat suau per a les articulacions.

Inici: 09:15h
Body Pump
Inici: 09:30h

Métode Les mills amb barres, discs i manuelles, que defineix i tonifica amb la combinació de técniques de musculació i entrenament funcional. 

Inici: 09:30h
ABD express 20'
Inici: 09:30h

Aquesta musculatura s'empra en la majoría d'activitats, matenir-los forts ajuda a realitzar millor els exercicis.

Inici: 09:30h
10:00
Glutis 30´
Inici: 10:30h

Treball de 30 minuts de tonificació de glutis.

Inici: 10:30h
CX WORX
Inici: 10:30h

Treballa la força del core i la musculatura principal (esquena, abdominals i glutis) Aumenta la força funcional per millorar l'estabilitat postural i prevenir lessions. 

Inici: 10:30h
ZUMBA
Inici: 10:00h

Millora la capacitat cardiovascular, cardiorespiratòria, psicomotriu i coordinació corporal, usant passos de balls populars.

Inici: 10:00h
Natació per a tothom
Inici: 10:30h

Classe de trenta minuts amb monitor

Inici: 10:30h
YOGA VIRTUAL
Inici: 10:30h

Disciplina que trabaja la respiración y la flexibilidad a parte de tonificar el cuerpo. Ideal para disminuir los niveles de estrés y ansiedad. 

Inici: 10:30h
HIIT FUNCIONAL VIRTUAL
Inici: 10:30h

ENTRENAMENT INTERVÀLIC D'ALTA INTENSITAT MESCLAT AMB EXERCICIS FUNCIONALS IMPARTITS A LA PLATAFORMA VIRTUAL

Inici: 10:30h
Pilates VIRTUAL
Inici: 10:00h

Classe de Pilates amb elements, com fitball, softball, thera-band etc.

Inici: 10:00h
11:00
Cycling Virtual
Inici: 11:00h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 11:00h
Cycling Virtual
Inici: 11:00h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 11:00h
GAC VIRTUAL
Inici: 11:00h

CLASSE VIRTUAL DE TONIFICACIÓ GLUTEUS, ABDOMEN I CAMES

Inici: 11:00h
Cycling Virtual
Inici: 11:00h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 11:00h
HIIT FUNCIONAL VIRTUAL
Inici: 11:00h

ENTRENAMENT INTERVÀLIC D'ALTA INTENSITAT MESCLAT AMB EXERCICIS FUNCIONALS IMPARTITS A LA PLATAFORMA VIRTUAL

Inici: 11:00h
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
CX WORX
Inici: 17:00h

Treballa la força del core i la musculatura principal (esquena, abdominals i glutis) Aumenta la força funcional per millorar l'estabilitat postural i prevenir lessions. 

Inici: 17:00h
Pilates
Inici: 17:30h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 17:30h
Pilates VIRTUAL
Inici: 17:30h

Classe de Pilates amb elements, com fitball, softball, thera-band etc.

Inici: 17:30h
SUSPENSIÓN- FIT
Inici: 17:30h

Entrenament a suspensió combinat amb entrenament funcional Intervàl·lic.

Inici: 17:30h
PRM Sport
Inici: 17:45h

Activitat per a enfortiment, recuperació muscular i prevenció de lesions.

Inici: 17:45h
YOGA VIRTUAL
Inici: 17:00h

Disciplina que trabaja la respiración y la flexibilidad a parte de tonificar el cuerpo. Ideal para disminuir los niveles de estrés y ansiedad. 

Inici: 17:00h
18:00
Pilates
Inici: 18:30h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 18:30h
ZUMBA
Inici: 18:30h

Millora la capacitat cardiovascular, cardiorespiratòria, psicomotriu i coordinació corporal, usant passos de balls populars.

Inici: 18:30h
ABD express 20'
Inici: 18:00h

Aquesta musculatura s'empra en la majoría d'activitats, matenir-los forts ajuda a realitzar millor els exercicis.

Inici: 18:00h
Pilates
Inici: 18:30h

Activitat per a millorar la mobilitat, la força i postura corporal de manera conscient i amb total control de moviment, segons mètode de Joseph pilates.

Inici: 18:30h
Body Pump
Inici: 18:30h

Métode Les mills amb barres, discs i manuelles, que defineix i tonifica amb la combinació de técniques de musculació i entrenament funcional. 

Inici: 18:30h
Indoor Cycling
Inici: 18:00h

Entrenament cardio-vascular sobre una bicicleta estàtica.

Inici: 18:00h
Cycling Virtual
Inici: 18:00h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 18:00h
19:00
Indoor Cycling
Inici: 19:30h

Entrenament cardio-vascular sobre una bicicleta estàtica.

Inici: 19:30h
Body Pump
Inici: 19:30h

Métode Les mills amb barres, discs i manuelles, que defineix i tonifica amb la combinació de técniques de musculació i entrenament funcional. 

Inici: 19:30h
Cross Swimm
Inici: 19:45h

Entrenament de natació, amb diferents mètodes per a millorar la capacitat cardiopulmonar.

Inici: 19:45h
Cycling Virtual
Inici: 19:00h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 19:00h
HIIT
Inici: 19:30h

És una sèrie d'exercicis d'entrenament en intervals d'alta intensitat (HIIT, per les seves sigles en anglès) de 30 minuts que brinden increïbles resultats de condicionament físic de manera ràpida. 

Inici: 19:30h
Indoor Cycling
Inici: 19:30h

Entrenament cardio-vascular sobre una bicicleta estàtica.

Inici: 19:30h
Body Pump
Inici: 19:30h

Métode Les mills amb barres, discs i manuelles, que defineix i tonifica amb la combinació de técniques de musculació i entrenament funcional. 

Inici: 19:30h
Cross Swimm
Inici: 19:45h

Entrenament de natació, amb diferents mètodes per a millorar la capacitat cardiopulmonar.

Inici: 19:45h
Indoor Cycling
Inici: 19:00h

Entrenament cardio-vascular sobre una bicicleta estàtica.

Inici: 19:00h
ZUMBA
Inici: 19:30h

Millora la capacitat cardiovascular, cardiorespiratòria, psicomotriu i coordinació corporal, usant passos de balls populars.

Inici: 19:30h
ZUMBA
Inici: 19:00h

Millora la capacitat cardiovascular, cardiorespiratòria, psicomotriu i coordinació corporal, usant passos de balls populars.

Inici: 19:00h
ABD express 20'
Inici: 19:30h

Aquesta musculatura s'empra en la majoría d'activitats, matenir-los forts ajuda a realitzar millor els exercicis.

Inici: 19:30h
20:00
ABD express 20'
Inici: 20:30h

Aquesta musculatura s'empra en la majoría d'activitats, matenir-los forts ajuda a realitzar millor els exercicis.

Inici: 20:30h
Total Abdomen 20'
Inici: 20:00h

Treball intens de 15 minutos d'abdominals.

Inici: 20:00h
Aqua Gym
Inici: 20:00h

Entrenament dins de l'aigua per a millorar la condició física. Sense impacte, sent una activitat suau per a les articulacions.

Inici: 20:00h
Cycling Virtual
Inici: 20:30h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 20:30h
TONIFICACIÓN VIRTUAL
Inici: 20:30h
CLASSE VIRTUAL DE TONIFICACIÓ GENERAL
Inici: 20:30h
CX WORX
Inici: 20:00h

Treballa la força del core i la musculatura principal (esquena, abdominals i glutis) Aumenta la força funcional per millorar l'estabilitat postural i prevenir lessions. 

Inici: 20:00h
Cycling Virtual
Inici: 20:30h

Classe de indoor cycling impartida de manera virtual.

Inici: 20:30h
GAC VIRTUAL
Inici: 20:00h

CLASSE VIRTUAL DE TONIFICACIÓ GLUTEUS, ABDOMEN I CAMES

Inici: 20:00h
21:00
Hora Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres Dissabte